Perustietoa lajista

Rullaluistelun kansainväliset arvokilpailut käydään sekä maantiellä (maraton), maantieradalla (noin 400 – 600 metrin asfalttirata) ja pistaradalla (200 metriä, kaarteista kallistettu ovaalirata). Talvisin rullaluistimilla kilpaillaan 100 metrin sisäradalla.

Ratamatkat ovat pituudeltaan 200 m – 20 km ja maratonmatkat puolestaan yleensä 20 kilometristä jopa yli 100 kilometriin. MM-kilpailujen matkat pistaradalla ovat 300 m aika-ajo, 500 m, 1000 m, 10 km piste- ja pudotuskilpailu, 15 km pudotuskilpailu sekä 3 km viesti. Maantieradalla kilpaillaan 200 m aika-ajo, 500 m, 10 km pistekilpailu, 20 km pudotuskilpailu ja 5 km viesti. Maratonmatka on 42,195 km.

Maratonmatkat ovat suosittuja myös kuntoilijoiden keskuudessa. Maratonmatkat ovat yleensä 20 kilometristä jopa yli 100 kilometriin. Suosituin matka on 42,195 kilometriä, jolla myös käydään arvokilpailut. Maratonmatkoilla kilpaillaan myös kansainvälinen World Inline Cup, jossa kilpaillaan kansainvälisten tallien voimin. Suomessa käytävässä Finnish Inline Cupissa (FIC) kilpaillaan sekä maraton-, että ratamatkoilla.

Kirjallisuusvinkit rullaluisteluvalmennukseen

• Paolo Marcelloni: La tecnica del pattinaggio in linea (tilattavissa englanninkielisenä Marcellonipaolo.comista)