Rullaluistelua voidaan harrastaa erilaisilla radoilla ja reiteillä riippuen harjoittelun tai kilpailun tavoitteista. Suomessa käytetään sekä maantieratoja, pistaratoja että sisäratoja. Lisäksi useat rulla-ampumahiihtostadionit soveltuvat erinomaisesti rullaluistelun harjoitteluun.

Maantierata

Maantiekilpailut voidaan järjestää suljetulla tai avoimella reitillä. Reitin tulee olla turvallinen ja soveltua kilpailukäyttöön.

Suositukset maantieradalle

• Pituus: suositus 400–600 m (vähintään 230 m, enintään 1000 m)
• Radan pituus mitataan 30 cm ratamerkeistä ulospäin.
• Leveys: vähintään 6 m (poikkeuksellisesti voidaan hyväksyä 5 m)
• Maalisuoran tulee olla vähintään 50 m viimeisestä kaarteesta.
• Radan kiertosuunta on vastapäivään.
• Kaarteet merkitään selkeästi joko luonnollisilla reunoilla tai liikkuvilla ratamerkeillä.
• Maantierata voidaan rakentaa myös väliaikaisesti esimerkiksi pysäköintialueelle.

Pistarata

Pistarata on ovaalin muotoinen, kallistettu rata, joka on tarkoitettu erityisesti ratakilpailuihin.

World Skaten standardien mukainen pistarata:

• Pituus: 200 m
• Suorat: 57,84 m
• Kaarteet: 42,16 m
• Leveys: 6 m (enintään 6,5 m)
• Sisäpuolella 50 cm leveä turva-alue
• Maaliviiva sijaitsee suoran lopussa 8 m ennen kaarteen alkua.
• Turva-aidat ovat 120 cm korkeat.
• Radan korkein kohta on 94,5 cm kallistuksen vuoksi.

Myös 140–230 metrin pituiset ovaalin muotoiset radat luokitellaan pistaradoiksi, mutta kansainväliset arvokilpailut järjestetään standardin mukaisella 200 metrin radalla.

Pikkurata

Pikkurata eli sisärata on yleensä 100 metriä pitkä rata, jota käytetään erityisesti sisäharjoittelussa ja sisäkilpailuissa.

• Pituus yleensä 100 m
• SM-kilpailuissa voidaan käyttää myös 80 tai 90 metrin ratoja.
• Rata on malliltaan niin sanottu ”vino salmiakki”.
• Radan leveys on vähintään 4,5 metriä.

Ratamallit rullaluistelu

Suomessa sijaitsevat rullaluisteluradat

Suomessa on useita rullaluisteluun soveltuvia ratoja, joilla järjestetään harjoituksia, kilpailuja ja leirejä.

Kilpailu- ja harjoitusradat

• Helsinki – Kivikon rullaluistelurata
• Oulu – Iinatti
• Turku – Kupittaa
• Siikalatva (Kestilä)*
• Lahti – Launeenrata*

* Ratojen käyttö vaihtelee alueittain, ja aktiivinen kilpailu- tai harjoitustoiminta kannattaa tarkistaa paikalliselta seuralta.

Rulla-ampumahiihtostadionit harjoitteluun

Useat Suomessa sijaitsevat rulla-ampumahiihtostadionit soveltuvat erinomaisesti myös rullaluistelun harjoitteluun.

Isot stadionit

• Vuokatti
• Kontiolahti
• Pärnävaara (Joensuu)
• Imatra
• Vimpeli

Lyhyemmät harjoitteluradat

• Tuusula
• Jalasjärvi
• Kuopio
• Jurva
• Närpiö
• Säkylä

Nämä radat on rakennettu ensisijaisesti rulla-ampumahiihtoon, mutta niiden hyvä asfalttipinta tekee niistä erinomaisia myös rullaluistelun harjoitteluun.

Harjoittelu onnistuu myös muualla

Rullaluistelua voidaan harrastaa turvallisesti myös muilla hyväkuntoisilla asfalttialueilla, kuten pyöräteillä, liikuntapuistoissa ja suljetuilla harjoitusalueilla. Seurat hyödyntävät harjoituksissaan erilaisia ympäristöjä, ja monilla paikkakunnilla järjestetään harjoituksia myös väliaikaisesti merkityillä radoilla.

Suomen Luisteluliitto kannustaa seuroja hyödyntämään paikallisia liikuntapaikkoja sekä kehittämään uusia turvallisia harjoitteluympäristöjä rullaluistelun kasvun tukemiseksi.